Tag Archives: Ansia

SESSO SENZA STRESS: Superare l’Ansia da Prestazione

Cos’è l’ansia da prestazione? La sessualità dovrebbe essere un momento di relax, lontano da pensieri e da preoccupazioni. Purtroppo a volte non è così. A volte nell’intimità capita di sentirsi “bloccati”, in tensione, agitati. Sotto alle lenzuola si ha la sensazione costante … Continue reading

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Attacchi di Panico

Un attacco di panico è un improvviso aumento di intensa paura o disagio che raggiunge un picco in pochi minuti, durante i quali si verificano almeno quattro dei seguenti sintomi:        Palpitazioni, sensazione di cuore in gola o … Continue reading

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Ansia & Co: conoscere i disturbi d’ansia

Fobia Specifica Fobia Sociale Attacchi Di Panico Disturbo d’Ansia Generalizzato Disturbo d’Ansia per la Salute (Ipocondria) Fobia Scolare

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Fobia Sociale

  Fobia sociale   La fobia sociale è un disturbo d’ansia caratterizzato da marcata paura di trovarsi in situazioni sociali o prestazionali  nelle quali la persona si confronta con persone non familiari o al possibile giudizio degli altri.     … Continue reading

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Ansia da Prestazione Sessuale

“Avrò un erezione?” “Riuscirò a controllare la durata del rapporto?” “sarò sufficientemente lubrificata?”” Raggiungerò l’orgasmo?” “Non ci riuscirò!” “ Sarà un disastro!”     Quando queste e molte altre paure riguardo alla propria prestazione sessuale diventano frequenti e assillanti siamo … Continue reading

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Ansia e Stress: saperne di più

Cos’è l’Ansia? L’ansia, in generale, è una risposta emotiva e automatica che si attiva in risposta a tutto ciò che percepiamo come pericolo. E’ una reazione universale e di per sè “adattiva”     Che funzioni ha? L’ansia attiva l’organismo a reagire in … Continue reading

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Paure e Fobie

 Cos’è una Fobia? La Fobia è una paura marcata e persistente verso un determinato oggetto, animale o situazione Ecco qualche esempio fra le più comuni: paura di volare, paura dei ragni o dei serpenti, paura dei cani, paura dei piccioni, paura degli aghi, … Continue reading

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la Terapia del Vaginismo

“Il dolore non è altro che la sorpresa di non conoscerci” Alda Merini LA TERAPIA SESSUALE DEL VAGINISMO ll trattamento del vaginismo consiste nel progressivo de-condizionam ento dello spasmo involontario dei muscoli dell’entrata vaginale. Tuttavia, prima che questo traguardo possa essere raggiunto, deve … Continue reading

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