EMDR

Cos’è l’EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico riconosciuto a livello internazionale per il trattamento di traumi, ricordi dolorosi e situazioni emotivamente disturbanti.

È un metodo che aiuta la mente a rielaborare esperienze difficili, anche molto lontane nel tempo, che possono ancora influire sul presente generando ansia, stress, senso di colpa o blocchi emotivi.