EMDR Cos’è l’EMDR L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico riconosciuto a livello internazionale per il trattamento di traumi, ricordi dolorosi e situazioni emotivamente disturbanti. È un metodo che aiuta la mente a rielaborare esperienze difficili, anche molto lontane nel tempo, che possono ancora influire sul presente generando ansia, stress, senso di […]
EMDR
Cos’è l’EMDR L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico riconosciuto a livello internazionale per il trattamento di traumi, ricordi dolorosi e situazioni emotivamente disturbanti. È un metodo che aiuta la mente a rielaborare esperienze difficili, anche molto lontane nel tempo, che possono ancora influire sul presente generando ansia, stress, senso di colpa […]
Superare il “blocco” del vaginismo
“In molti compreso me all’inizio pensano che un aiuto psicologico quando è presente un problema apparentemente solo fisico nella coppia non ha senso ..Invece non è cosi ! Noi abbiamo rischiato di lasciarci perchè anche se ci amiamo e ci desideriamo per un “blocco” che non riuscivamo a superare, anche se anatomicamente eravamo sani, non […]
La terapia del Vaginismo
ll trattamento del vaginismo consiste nel progressivo de-condizionamento dello spasmo involontario dei muscoli dell’entrata vaginale. Tuttavia, prima che questo traguardo possa essere raggiunto, deve essere rimossa l’eventuale paura riguardo alla penetrazione vaginale o al dolore, attraverso procedure psicoterapeutiche.In particolare, secondo la metodologia classica, l’uso di dilatatori di dimensioni crescenti, che vengono inseriti in vagina gradualmente, sotto il controllo della […]
Le cause dei disturbi sessuali
Quali sono le cause dei disturbi e delle disfunzioni sessuali? non sempre è facile individuarle. Uno stesso problema può infatti avere cause diverse, e deve di conseguenza seguire diversi percorsi terapeutici. Cause biologiche/organiche: Cause psicologiche: Cause relazionali: N.B: spesso nelle disfunzioni sessuali fattori biologici e psicologici coesistono; si parla quindi di cause miste. In questi casi è […]
Approccio Cognitivo-Comportamentale
L’approccio cognitivo-comportamentale è: – Pratico e concreto. l terapeuta cognitivo-comportamentale lavora insieme al paziente per stabilire gli obiettivi della terapia, formulando una diagnosi e concordando con il paziente stesso un piano di trattamento che si adatti alle sue esigenze, Si preoccupa poi di verificare periodicamente i progressi in modo da controllare se gli scopi sono stati […]
Anorgasmia Femminile: cos’è e come sconfiggerla
“Frecce elettriche… attraversano il corpo. Un arcobaleno di colori colpisce le palpebre. Una schiuma di musica cade sopra le orecchie. È il gong dell’orgasmo.” ANAÏS NIN COS’È L’ANORGASMIA FEMMINILE? Si parla di Anorgasmia, o di Disturbo dell’Orgasmo Femminile, quando l’orgasmo è assente (o richiede tempi eccessivamente lunghi) nonostante sia presente una stimolazione adeguata. Si stima che circa […]
Ansia da prestazione
“Il momento di elaborazione del problema non è mai facile. L’acquisizione della consapevolezza di sé, soprattutto quando risulta legata ad un aspetto negativo della propria persona, incide profondamente sulle nostre abitudini, sulle attività e sulle relazioni che ciascuno di noi quotidianamente sperimenta sul luogo di lavoro, in casa o in famiglia. Se il problema investe […]
Riemergere
“Ho iniziato il mio percorso con Elena in un momento molto buio della mia vita. Avevo già affrontato lunghi periodi di psicoterapia, ma era come essere sulle montagne russe, perché con il tempo tutto ritornava e mi sentivo nuovamente sprofondare. Così dopo essermi nuovamente ritrovato a cadere, ho iniziato un nuovo percorso trovando Elena. Con […]
Imparare ad Amarsi
“Un anno fa la mia vita stava andando a rotoli. Stavo male sia fisicamente che moralmente e non vedevo via d’uscita. Per caso mi misi a cercare su internet il nominativo di qualche psicologo che potesse aiutarmi e il mio sguardo andò sul sito della dottoressa Elena Maggioni. L’impressione è stata buona sin dall’inizio e […]